Cuide da pessoa mais importante: você!

Muito do que sofremos em pensamento vem de um olhar crítico demais a nosso respeito. Todos já erramos alguma vez, mas num retrospecto da vida somos capazes de ver coisas boas que fizemos. Em caso de crítica com a aparência física, olhe o que gosta em você e realce isso ao invés de olhar em demasia seus defeitos.