LIDAR COM A TIMIDEZ

Para lidar com a timidez podemos utilizar de alguns truques. Veja alguns exemplos a seguir:

1. Para a pessoa tímida, pode ser uma tortura o contato visual, já que o olhar é capaz de nos passar possíveis emoções que a pessoa está sentindo. Neste caso, para você desfocar desta tensão emocional, repare em qual a cor do olho da pessoa com quem você está conversando. Desta forma, você se distrairá da tensão emocional.

2. Instintivamente, quando estamos tensos, contraímos os ombros como que tentando proteger nosso pescoço de um predador. A comunicação não fluirá bem se nos comportarmos assim. Então relaxe, mantenha os ombros "Longe das orelhas", onde tendo uma postura mais relaxada fará com que a outra pessoa também fique mais a vontade.

3. Cuidado com o volume da voz. Por vezes achamos que ninguém irá dar atenção para o que falamos, e já nos comunicamos falando baixo. Isto se torna uma profecia auto realizadora, porque pensávamos que não iriam nos ouvir, e por falar baixo ninguém ouve mesmo. Atenção: não ouvem por estar baixo e não por falta de interesse.